سنتروم الفضي مكمل غذائي متعدد الفيتامينات للبالغين 30 حبة :
الوصف:
- هو مكمل غذائي متعدد الفيتامينات والمعادن (multivitamin-multimineral) مصمَّم خصيصًا للبالغين الذين تجاوزوا سنّ 50 عامًا.
- الهدف منه تلبية احتياجاتهم الغذائية المتغيرة، ودعم الصحة العامة مثل القلب، العيون، العظام، والذاكرة.
طريقة الاستخدام / الجرعة الموصى بها:
- الجرعة الاعتيادية: قرص واحد (tablet) يوميًا مع الطعام أو مع كوب ماء، يفضل أن يكون مع وجبة لتسهيل الامتصاص وتقليل احتمال اضطراب المعدة.
- تجنّب تجاوز الجرعة اليومية الموصى بها من الفيتامينات والمُعادن، خاصة إذا كنت تأخذ مكملات أخرى تحتوي على نفس المكونات.
التحذيرات والتنبيهات:
* لا يُستخدم كبديل لنظام غذائي متوازن أو نمط حياة صحي.
* يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي في الحالات التالية:
- إذا كنت تتناول أدوية أو مكملات أخرى تحتوي نفس العناصر (لتفادي الجرعة الزائدة)؛
- إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة مثل أمراض الكلى، الكبد، مشاكل الغدة الدرقية، أو أي حالة تؤثر على التمثيل الغذائي؛.
* يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال؛ بعض التركيبات تحتوي كمية حديد كافية قد تُسبّب ضررًا للطفل في حالة ابتلاع غير مقصود.